Szymon Jerzak

Cześć! Jestem Szymon, a moja przygoda ze Street Workout’em zaczęła się w marcu 2018 r.

Elementy które umiem to:

Front lever
Back lever
straddle planche
Hand Stand (wariacje)
Swing 360
Dislocated 360
Dragon 360
Muscle up
Muscle up (dynamiczny)
Flaga
Jump over the bar
One arm back lever
Pompki dynamiczne
Pistol squat
Handstand push ups
Dragon flag
L sit
V sit

Specjalizuję się w statyce i dynamice.

Skontaktuj się ze mną!