Cześć! Nazywam się Rafał, a moja przygoda ze Street Workout’em zaczęła się w 2016 r.
Elementy które umiem to:
Straddle planche
Full front lever
One arm pull up
Hefesto
One arm back lever
Dragon flag
Human flag
V sit
Muscle up
wszystkie wariacie pompek z 3 klaśnięciami
Neck hold
Cristo
Swing 360
Swing 540
Dislocated 360
Alley hoop
Shrimp flip
Salto z drążka.
Specjalizuje się we freestyle’u więc dynamika i statyka są mi bliskie.
Skontaktuj się ze mną!